Zkids
Киев, пр-т Науки, 69
Заказать звонок 066.064.64.64 / 068.068.64.64 (отдел продаж)

Массаж в Голосеево

Общий массаж

Общий массаж- прекрасное средство для снятия усталости организма. Массаж всего тела улучшает кровообращение, стимулирует лимфоток, стабилизирует нервную систему, снимает спазмы и застойные явления.

Регулярный общий массаж помогает повысить производительность и снять болевые ощущения от долгого пребывания в статической позе (сидячая или стоячая работа).

В общий массаж тела входят массаж рук, ног, спины, стоп, кистей и головы. 

 

Массаж спины

Массаж спины - Спина - это “несущая конструкция” нашего тела. А наш позвоночник - это главная “колонна” всей конструкции, на которую наслаиваются множество мышц и костей. И она работает, даже когда мы ничего не делаем - поддерживает вертикальное положение всего тела и головы, включая в работу множество мышц, поэтому и устает больше всего. Также, вдоль позвоночника расположено множество рефлекторных зон, связанных с внутренними органами. Промассировав эти зоны, можно улучшить кровообращение и в мышечном корсете, и во внутренних органах.

Ваша спина заслуживает заботы и расслабления. Мы рекомендуем проходить курс профилактического массаж из 10 сеансов 2 раза в год или, самый оптимальный вариант: “поддерживающий режим” - это 1 массаж в неделю круглый год, так как массаж имеет накопительный эффект.

 

Лимфодренажный массаж

Такой вид массажа помогает ускорить ток лимфотока, избавиться от отечности и уменьшить объемы бёдер или талии. Мягкие помпажные движения от конечностей к центру и к крупным лимфоузлам способствует движению лимфы и устранению застойных процессов в тканях. Выполняется по всему телу и длится минимум 1 час. Этот метод эффективен как в борьбе за идеальную фигуру, так и в качестве профилактики отёков, и для поддержания общего благоприятного самочувствия. Важно не забывать выпивать по-больше жидкости до и после массажа.

 

Медовый массаж

Медовый массаж- очень эффективный массаж в погоне за идеальными очертаниями тела и бархатистой кожей. Он повышает упругость кожи, отшелушивает омертвевшие клетки, выводит токсины, стимулирует кровообращение и лимфоток, снимает мышечную усталость. Мы применяем медовый массаж как в программе по коррекции фигуры, так и самостоятельно.

 

Антицеллюлитный

Ручной антицеллюлитный массаж - это эффективный метод для борьбы с лишними объемами в проблемных зонах, “апельсиновой коркой” на бедрах и общей дряблостью кожи. Он помогает запустить обменные процессы во всём теле, ускорить метаболизм и улучшить кровоток.

Быстрее всего результат приходит во время системного подхода: видимые изменения наступают примерно после 10 сеансов. Перерывы между сеансами желательны не более 3х дней, в идеале - 1-2 дня.

Частота таких курсов может быть 1-2 в год. Тогда включается накопительный эффект и, даже в долгосрочной перспективе, целлюлют сойдёт на нет.  Мы используем только натуральные масла на основе композиций какао масла, масла ши и виноградных косточек для мягкости кожи и борьбы с растяжками.

Конечно, это не моно-метод в борьбе за красивое тело. Лучше всего работает комбинация “правильное и осознанное питание + физическая активность + массаж”. Заботьтесь о своем теле и тогда никакой целлюлит вам не страшен!

 

Массаж рук или ног

Этот вид массажа подойдёт тем, кто усиленно работает над проработкой конечностей. Регулярный массаж поможет расслабить спазмированные мышцы, ускорить восстановление и подготовить их к новым нагрузкам и тренировкам.

 

Кинезиотейпирование

Кинезиотейпирование - уже доказанный метод для борьбы с такими симптомами как:

- мышечные боли любого происхождения
- боли в спине
- ограничение амплитуды подвижности суставов
- отёки, лимфостаз
- обширные гематомы, забои и ушибы

Также используется для:

- снижения болевых ощущений
- восстановления после травм, переломов, вывихов
- профилактики во время спортивных соревнований
- улучшения лимфодренажа во время курса коррекции фигуры
- для борьбы с мышечным диастазом после родов 

Сам по себе тейп - это 100% хлопковый пластырь с крепким акриловым клеем. В его составе нет никаких медицинских препаратов, он ничем не пропитан. Тейп наклеивается на тело и воздействует на ткани механически - через реакцию кожи, фасций и мышц на физический раздражитель, приподнимая кожу и создавая пространство для улучшения тока крови и лимфы к необходимой зоне.

В своей практике мы используем только качественные тейпы корейской фирмы Nasara.

Стоимость:

___________________________________________________________

Наш мастер проконсультирует Вас по любому вопросу и поможет подобрать такой вид массажа, который будет подходить именно Вам. Мы используем только натуральные масла на основе масла какао, зародышей пшеницы, рисового и авокадо. 

Для записи на массаж свяжитесь с нашим администратором

(заказать звонок)

Zgym
Консультация менеджера
066.064.64.64 / 068.068.64.64 (отдел продаж)
Zgym. Спортивный фитнес-клуб.
Киев, пр-т Науки, 69
066.064.64.64 / 068.068.64.64 (отдел продаж)
zgymsportclub@gmail.com
Студия разработчик