Zgym

Загальний масаж

Масаж всього тіла покращує кровообіг, стимулює лімфоток, стабілізує нервову систему, знімає спазми і застійні явища.
Загальний масаж, допоможе зняти больові відчуття від довгого перебування в статичній позі.
Загальний масаж, включає в себе обробку абсолютно всіх ділянок тіла: спини, рук, ніг, ступнів, кистей та голови. 

Тривалість: 60/90 хвилин
Вартість: 590/790 грн

Масаж спини

Процедура спрямована на зняття болю, втоми, нормалізації психоемоційного стану, а також благотворно впливає при різних захворюваннях.
Класичний масаж спини часто рекомендується людям з малорухливим способом життя. Він допомагає підтримувати організм в тонусі, покращує самопочуття та працездатність.

Тривалість: 40 хвилин
Вартість: 450 грн

Лімфодренажний масаж 

Усуває застійні явища в тканинах і сприяє виведенню токсинів. Поліпшує забезпечення тканин поживними речовинами, киснем і нормалізації обміну речовин.

Показання:

-набряки;
-м’язові спазми в результаті сильної або хронічної напруги;
-травми хребта;
-целюліт;
-зайва вага;
-судинна недостатність

Тривалість: 60 хвилин
Вартість: 590 грн

Антицелюлітний масаж

Спрямований на виведення зайвої води і шлаків з організму, завдяки чому шкіра виглядає підтягнутою. Він допомагає запустити обмінні процеси у всьому тілі, прискорити метаболізм і поліпшити кровообіг.
Видимі зміни настають приблизно після 10 сеансів. 
Частота таких курсів може бути 1-2 рази на рік.
Тоді включається накопичувальний ефект, і навіть в довгостроковій перспективі, целюліт зійде нанівець.  Ми використовуємо тільки натуральні масла, на основі композицій какао масла, масла дерева ши і виноградних кісточок для м’якості шкіри та боротьби з розтяжками.

Тривалість: 60 хвилин
Вартість: 590 грн

Масаж рук або ног

Масаж для тих, хто локально хоче пропрацювати руки або ноги, зняти напругу, поліпшити лимфоток.
Такий масаж допоможе розслабити спазмовані м’язи, прискорити відновлення і підготувати їх до нових навантажень та тренувань.

Тривалість: 30 хвилин
Вартість: 500 грн

Кінезіотейпування 

Допомагає розслабленню перенапружених і втомлених м’язів і прискорення природного процесу їх відновлення.
При цьому, не обмежує вільність руху і дозволяє спортсменам продовжувати тренування і змагання в звичайному режимі.

Спрямована на усунення:

– м’язового дискомфорту 
– набряки, лімфостаз;
– великі гематоми, та забої

Також використовується для:

– Зниження больового відчуття
– відновлення після травм, переломів, вивихів
– профілактики під час спортивних змагань
– поліпшення лімфодренажу під час курсу корекції фігури
– для боротьби з м’язовим діастазом після пологів 

Ми використовуємо тільки якісні тейпи корейської фірми Nasara.

Тривалість: 10-20 хвилин
Вартість:
1 зона (коліно, плече, поперек, литковий м’яз та ін.) – 170 грн
1 мала зона (кисть, стопа, тригерна точка) – 120 грн
Антицелюлітне кінезіотейпування (стегна + сідниці + живіт) – 350 грн