Zgym

Персональний тренер

Дипломований і сертифікований тренер з фітнесу

Послуги:
  • Силові і кондиційні тренування
  • TRX
  • Загальна фізична і функціональна підготовка
  • Програмування тренувального процесу
  • Міофасциальний реліз(МФР)

Тренер групових занять

Послуги:
  • Пілатес
  • Стретчинг
  • Йога

Персональний тренер

Масажист

Дипломований масажист і сертифікований тренер

Послуги:
  • Загальна фізична і функціональна підготовка
  • Складання індивідуальних програм спрямованих на схуднення і набір м’язової маси
  • Реабілітація
  • Масаж

Персональний тренер

Інструктор детячих групових занять

Дипломований персональний тренер і тренер групових занять.
КМС зі спортивної гімнастики.

Послуги:
  • Дитячий фітнес
  • Гімнастика
  • Акробатика
  • Реабілітація
  • TRX
  • Розтяжка

Персональний тренер

Сертифікований тренер тренажерного залу

Послуги:
  • Силові тренування
  • Загальна фізична і функціональна підготовка
  • Програмування тренувального процесу

Масажист

Реабілітолог

Тренер групових занять

Персональний тренер

Сертифікований тренер групових програм

Послуги:
  • Силові, функціональні та інтервальні тренування
  • TRX
  • Cycle
  • Cтретчинг
  • Пілатес
  • Аква-фітнес
  • Групові тренування напрямків Body Sculpt, ABT, ABS, TABS, FitBall, CrossFit
  • Аеробні та танцювальні тренування
  • Хореографічні заняття
  • Викладання сучасної і класичної хореографії для дітей і дорослих

Персональний тренер

Сертифікований тренер тренажерного залу

Послуги:
  • Силові тренування
  • Загальна фізична і функціональна підготовка
  • Програмування тренувального процесу

Тренер групових занять

Персональний тренер

Дипломований і сертифікований персональний тренер з фітнесу та групових занять.

Послуги:
  • Силові, аеробні та інтервальні тренування
  • Фітбол
  • Заняття танцювального напрямку – Twerk
  • Стретчинг
  • Body Sculpt
  • ABS

Персональний тренер

Сертифікований тренер тренажерного залу

Послуги:

  • Загальна фізична і функціональна підготовка
  • Програмування тренувального процесу
  • Набір ваги та схуднення

Запис на тренування